Autista - Mámo, táto, jedeme na dovolenou!

Krásný den,

na dovolenou nijak zvlášt nejezdíme, bud jí dostaneme darem, a tak se sluší jet (jako například těhotná do Madarska, kdy jsem v závějích v zapadlém autobuse měla smrt v očích), nebo sedíme na našich holých zadcích, které nejsou příznivé k dovolenkování.

Jsem ale prudivá a letos jsem si někde ze začátku roku vyškemrala dovolenou, našli jsme poměrně rychle perfektní místo. Požadavků jsme ale měli přehršel:

- wifi (autík musí mít odměnu)
- televize (autík musí mít pravidelnou dávku Spongeboba)
- žádné skalky a co nejméně kamenů na zahradě (nejmenší je střelec a stále někam leze a šplhá)
- velká zahrada a oplocená (snad se děti nepodhrabou)
- nezapuštěný bazén (to aby děti nepadaly do bazénu jako hrušky)
- dětský pokojíček
- trampolína (náš autík prostě potřebuje stimulovat skákáním)
- herní prvky na zahradě jako houpačka nebo pískoviště
- hřiště v obci nebo v okolí (autík potřebuje chodit na procházky na okolní hřiště)
- obchod v obci nebo v blízkém okolí
- možnost výletů v okolí
- možnost domácích mazlíčků (kocoura)
- co nejlevněji (no jistě, zlaté prase bys tam k tomu nechtěla?)
- gril (protože na balkoně se griluje blbě a musíme si tu fůru masa, co hodláme sníst, nějak užít)
- nekuřácké prostředí (do kouřem načichlé chalupy fakt nechceme)
- nejlépe samotu, aby nikomu nevadili v okolí naše velmi hlučné děti

Recept - Celozrnný "cukrfree" koláč s tvarohem - by @ajazhr

Krásný den,

dlouho se nemlsalo a dlouho jsem neposkytla žádný recept na nějakou tu mňamku. Nedávno jsem dělala bezlepkové Brownies s použitím rostlinného mléka a děti mě s tím poslaly k šípku. Prý moc hořké, asi jsem to zapomněla osladit, stane se a čokoláda kvalitní, tedy zkrátka sladké pusinky se nekonaly a já si to snědla sama, ještě, že jsem dělala jen menší kulatou formu, jinak bych byla o dobrých pět kilo těžší.

Dneska jsem ale zabrousila zase do alba k Alče, s níž nás poslední dobou spojuje víc a víc věcí a už to není jen spojitost v tom, že cvičíme a máme tři děti. Ona nikdy nezklame! Všimla jsem si koláče, který jsem naprosto vynechala a dřív si ho nevšimla, no jak se to mohlo stát?

Olympijský běh - když běžíte (pro) Zlato

Trochu zpět do minulosti, krátce před léto.

Krásný den,

běžecké závody a pytel, který se s nimi roztrhl. Pomalu se těším na mrtvou sezónu v létě, uleví se peněžence a nejspíše i mým nohám.

Olympijský běh, prvně jsem ho zúčastnila před dvěma lety, pak jsem tak tak měla odrozeno a letos jsem si ho nemohla nechat ujít. Pro mou vášnivou sběratelskou radost, se na Zlatých závodech rozdávali medaile.

Zlaté závody se konaly v Ostravě a v Praze (ve Stromovce), stříbrné závody pak proběhly v Plzni, Liberci a Frýdku Místku - zbylé závody v bronzu se odehrávaly na spoustě míst v republice.

Téměř 72 000 běžců. 86 závodních míst a navíc 376 školních akcí, kde se také vehementně závodilo. Závod měl také individuální část přes aplikaci Endomondo.

O dvacet osm kilo lehčí - máma tří dětí

Krásný den,

uplynulo hodně vody, kdy jsem se rozhodla svůj svět ponořit do zdravé stravy a pohybu. Už si vlastně ani nevzpomínám na to, jak to bolelo, když jsem začínala.

Tentokrát to hubnutí ale stálo opravdu mnoho sil a už to nebolelo ani tak fyzicky jako psychicky.

Jednou jsem už tuhle váhu sundala a hned jak jsem se radovala z krásného těla a nového života, rozhodli jsme se rozšířit rodinu o třetí přírůstek.

I stalo se. Těhotenství jsem doslova prohýbala, ze začátku jsem ještě běhala, později jezdila na elipticalu dokud to šlo a cvičila programy pro těhotné, jakmile ani to nebylo příjemné, zaměřila jsem se čistě na chůzi, spoustu a spoustu chůze, ono když jsou doma dvě děti, moc na to sezení času nezbývá.