pátek 8. srpna 2014

Z mého dne - dřepy, dřepy, dřepy...

Krásné ráno,

no krásné, jak se to vezme .. :D Jednoduše to dnešní je pekelné... Dítko se rozhodlo, že spát 6 hodin v noci je zkrátka a dobře dost, že stačí mnohem méně a mamba se vyspí v důchodu - tuhle fámu o spánku v důchodu snad brzy někdo vyvrátí nějakou studií - no a k té mambě, syn mi kdysi dávno řekl, že jsem jak černá mamba no a i muž se toho chytil a tak se mi doma zhruba 2 roky říká mamba (muž hlásá, že až vyhubnu budu slimba.. :D).

V 5 ráno tedy halasí budík v podobě řevu - príma říkám si, co víc si přát, když jsem za posledních 5 hodin vylezla z postele už 4x... V 6 se mi ale podaří drobka uspat a za půl hodiny začne nějaký veselý makačenko pod okny prořezávat stromy.. :D Ech - přesouvám se s polospícím robátkem do obýváku, kde jak doufám, vše dospíme... No ale ejhle - pracující lid se děje i na druhé straně - na něj jsem úplně zapoměla - opravují garáže a zbíjí se a míchá a kutí a tak slupnu banán a vzdávám další den.. :D ( Nevím proč ale co se nám narodilo mimčo - 10 měsíců - pořád někdo dělá kravál... :D)

Včera jsem se rozhodla, po té co jsem já flákač nedodělala poctivě výzvu na dřepy a pak jsem ve 3 dnech dokončovala zhruba 1000 dřepů, že bych si mohla dát malou výzvu pro sebe, něco jako kolik dřepů za měsíc udělám, vytvořila jsem prostinkou tabulku a každý den se pokusím o co nejvyší počet... Nepůjde jen o klasické dřepy ale i podřepy, sumo dřepy, elvis dřepy, diamantové dřepy, hluboké, výpady - no prostě co se mi bude chtít...

Šla jsem také s kůží na trh a vrhla na denní světlo tenhle svůj deníček.. :D Budu se snažit aby se to dalo číst a všem češtinářům se přede omlouvám za svůj syntax.. :D Vždy jsem měla problém s dlouhýýými souvětími a málo čárkami.. :D Jak mi vše přijde pod jazyk a ruku, tak to mrskám...

No a během dne přispěji i nějakou krásnou aktuální fotkou svého já - hubnutí má za následek, že se člověk rád fotí.. :D

No a protože snídaní byl někdy brzy ráno rychlý banán, obdařila jsem se větší svačinkou...

Nízkotučný tvaroh s kokosovými chipsy, dýnovými semínky, sezamovými semínky a datlovým sirupem, lehce míchlý s mandlovým mlékem...


Abych nezapoměla na začátku týdne jsem se pustila do výzvy s Cassey Ho http://doboje.blogspot.cz/2014/06/sesta-vyzva-s-cassey-ho.html potřebovala jsem volníčko od Shauna.. Další týden budu pokračovat s hezounkem Chrisem Powellem a někdy během víkendu obdařím stránky svými aktuálními a počínajícími mírami...

No holky do boje, dnešní den bude pěkně a tak říkám, že tu stovku dřepů dáme všechny ne?.. :)