sobota 29. října 2016

Recenze - První rok s kojencem - Ute Glaser

Krásný den,

máme doma miminko - no už je tomu nějaký ten pátek a není zdaleka první, je už třetí. Každá máma to zná, jakmile ten uzlíček "překročí" práh domu, je vše jinak. Poblinkané tričko, umorousané vlasy, všude látkové pleny, ubrousky, krémy a bytem se šíří vyčerpání, zvlášt, pokud jste maminkou prvního miminka.

Vše je tak strašně nové a z mé zkušenosti je to nové, i když už doma dítě máte, jenže je to školáček a tak je to miminko zase něco nového, ze cviku jste vyšla a opět je všechno tak strááášně nové. Tehdá jsem ještě natírala pusinku miminku genciánkou (fialkou). Fialové bradavky, oblečky, bryndáky a nešlo to dolů. Dneska se to už dětem nenatírá ani na boty. (ne, že by se to na boty někdy natíralo)

pátek 21. října 2016

Madla lásky - pryč s nimi!!

Krásný den,

jestli jsem někdy s něčím opravdu bojovala tak s "madly lásky". Stehna mě trápila jen do té doby, než jsem objevila běh, pak šla dolů snad sama, břicho spraví jídlo (proto nikdy u mě nebylo dokonalé - cha), zadek potuní dřepy a výpady, a co s těmi madly? Přetékají přes kalhoty, drží se jako klíště. Možná, že na tom něco bude, klíště se taky dříve vytáčelo pryč a na ta madla platí taky určitá forma točení se. Jdeme tedy na to, jak se jich zbavit a proč tam vlastně jsou?

MADLA LÁSKY - CO TO JE?
Madla jsou v oblasti nad pánevní kostí, nebo nad úrovní boků chceteli. Je to ta část, kterou s oblibou štípou a chytají muži. Mě to vždy maximálně vytáčí :D Přijde manžel, myju nádobí a on mě přesně za ta místa chytne, zalomcuje s nimi a já cítím ten stisk ještě iks minut poté a pak sem vzteky bez sebe, proč mám tuhle hroudu vlastně na těle.

úterý 18. října 2016

Recenze - Život bez pšenice - William Davis

Krásný den,

tak konečně došlo i na tuhle krásku, pokud jste četli předešlý článek s receptem na chlebíček bez mouky a vajec, jistě víte, že procházím obdobím, kde se vyhýbám alergenům v potravě, kvůli alergiím svého kojeného syna. Bylo tomu tak snad náhodou, nebo tomu chtěl osud, že se mi do rukou dostala kniha, která byla jednou z nejtěžších, co jsem četla. Proč tomu tak bylo a jaká kniha to byla?

Originální popisek knihy: "Ve své knize Život bez pšenice autor odhaluje pravdu o moderní pšenici a rozebírá její historickou roli v lidském jídelníčku. Už to není ta vydatná základní potravina, kterou naši předci pěstovali pro svůj chléb vezdejší; dnešní pšenice byla geneticky změněna tak, aby výrobcům potravin přinesla největší výnosy za cenu nejnižších nákladů. Dosud neškodná obilnina se tak proměnila v nutričně ochuzenou, ale jinak všudypřítomnou ingredienci, která zvedá krevní cukr ještě drastičtěji než běžný stolní cukr a vyvolává závislost, kdy se jako na tobogánu střídají cykly hladu, přejídání a únavy. Doktor Davis si posvítil na tloustnutí a hromadění tuku ve všech tělesných partiích a také na celou řadu nepříznivých zdravotních účinků: od cukrovky přes srdeční choroby až po imunologické a neurologické poruchy, jako je celiakie, revmatická artritida a demence. A konečně předkládá přesvědčivé argumenty pro úplné odstranění pšeničných výrobků z našeho jídelníčku, spolu s doporučeními, jak si tento přechod usnadnit a nesklouznout zase zpátky k dřívějším návykům."

úterý 11. října 2016

Recept - Domácí ořechový chléb bez lepku a vajec

Krásný den,

máme ted trochu náročnější období, kdy testujeme u mého kojeného syna alergie, zatím to vypadá na alergii na mléčnou bílkovinu a tak jsem byla nucena vynechat z jídelníčku kompletně vše, kde by byla jen stopa mléka. Při zkoušení jsem musela také vynechávat vejce a lepek a tak jsem hodně zvažovala, co vlastně mohu a nemohu jíst. Když vyřadím i nadýmavé věci, tak vlastně nemohu jíst skoro nic.

Pak se mi doma naskytlo nějak mnoho oříšků a semínek a tak jsem si řekla, že upeču chléb, čistě jen z oříšků, přečetla jsem několik receptů, ale často se objevovalo mléko nebo vejce, či nějaká mouka. Tak pojdme tedy na recept bez mléka, lepku a vajec.